Citata:
Pradžioje rašė Rawwslt
Vegetariska dieta tuributi stipriai subalansuota, nes prasides trukumas tam tikru medziagu. Baltymai reikalingi papildomi, nes augalinius baltymus sunkiai pasisavina kunas, zodziu daug niuansu, bet sviesioji puse irgi yra.
|
Baltymus gyvulinius rinkau,anglis iš augalų.
Augaliniai baltymai mityboje apskritai nesiskaiciuoja,bet neranda argumentų kodėl turėčiau atsakyti vištos ar kalakuto.
__________________
The best or nothing!
|