Citata:
Pradžioje rašė amerika
na jei grižes po darbo gulesi ant sofkes ir gurkšnodamas alu telika žiuresi tuomet taip,bet jei busi judesyje ir neesi o valgysi ,tuomet problemu kaip ir nebus
|
Viskas yra kalorijose . Gali valgyt BELEKA. BELEKAIP. BELEKIEK.
Gali ir vakarais alu gursknot jei pries tai numynei tarkim 150km dviraciu.
Visa esme kcal in, kcal out.
Jeigu ju neisnaudosi- augs svoris aka riebalas.
Jeigu isnaudosi- neaugs svoris.
Cia ne nasa technologijos suprast tai.
Zinoma apie nauda organizmui kai valgai beleka, as nekalbu. Cia kita tema.
|