Citata:
Pradžioje rašė amerika
o va to gerimo, kuri vertiesi posto gale, iš viso reiketu naudoti tik surudijusioms metalinems dalims plauti... 
beje jei manai kad numynes 150km galesi valgyt kiek nori,nemanau kad svoris liks ,augs arba riebalai,arba raumenys,arba skysčiai kaupsis raumenyse.... |
Taip greit raumenys neauga. Tu visu pirma sunaudosi glikogeno atsargas. Tada kazkiek padeginsi riebalo. Pavalges tai "sugrazinsi" viskas . Status quo
|