Seip amino rugstys pasigamina pats organizmas ir is ju 7 galima gauti su maistu, nes nemoka pasigaminti. Bcca turi tik 5 rugstis, todel as renkuosi eaa. Nu bet isgeriu nebent jeigu kita diena jauciuosi kaip lavonas. Beveik nenaudoju papildomai. Geriau gerti vitaminus kurie turi tribulus terrestis. Gerai padeda isskirti testosterona. Minusas, kad kotas ramybes neduoda padaugejus testosteronui 
|