MB1 - Mercedes-Benz bendraminčiams » Ieškoti forume Paieškos Rezultatai

Puslapis 1 iš 2 1 2 >

Rodomi rezultatai 1 iki 25 iš 27 Paieška užtruko 0.00 sekundžių. Ieškoti: Posts Made By: ilmarelis

Forumas: Off Topic 2012-03-17, 22:16

Pranešimai: 334 Sportas Žiūrėta: 111,895 Parašytas ilmarelis geras :D geras :D

Forumas: Off Topic 2012-03-09, 23:32

Pranešimai: 334 Sportas Žiūrėta: 111,895 Parašytas ilmarelis su kardio tikrai nenusiryskinsi :) pagrindas... su kardio tikrai nenusiryskinsi :) pagrindas mityba ir programa :)

Forumas: Off Topic 2012-03-09, 23:30

Pranešimai: 334 Sportas Žiūrėta: 111,895 Parašytas ilmarelis gera genetika pas tawes...man svori auginti yra... gera genetika pas tawes...man svori auginti yra lb sunku,turiu lb mityba ziureti.... visada ryskus bunu :)

Forumas: Off Topic 2012-03-09, 21:09

Pranešimai: 334 Sportas Žiūrėta: 111,895 Parašytas ilmarelis geruma :)....ryskintis turi ;) geruma :)....ryskintis turi ;)

Forumas: Off Topic 2012-03-09, 13:09

Pranešimai: 334 Sportas Žiūrėta: 111,895 Parašytas ilmarelis o tai be striukes neturi? :D siaip idomu paziuret... o tai be striukes neturi? :D siaip idomu paziuret rezultatus :) nebojok,esu normalus :D

Forumas: Off Topic 2012-03-09, 12:56

Pranešimai: 334 Sportas Žiūrėta: 111,895 Parašytas ilmarelis mesk foto,iwertinsim ;D mesk foto,iwertinsim ;D

Forumas: Off Topic 2012-03-09, 12:38

Pranešimai: 334 Sportas Žiūrėta: 111,895 Parašytas ilmarelis 15m? ir tik del sawes? :) imesk foto,idomu... 15m? ir tik del sawes? :) imesk foto,idomu paziureti :)

Forumas: Off Topic 2012-03-09, 12:37

Pranešimai: 334 Sportas Žiūrėta: 111,895 Parašytas ilmarelis kreatinas tikrai neatsistatymui yra :) jegai jis... kreatinas tikrai neatsistatymui yra :) jegai jis labiau,truputi raumeni papucia nes vandeni truputi kaupia.....kas rimtai sportuoja tai aminkes ir proteinas yra butini....na nebent valgytum 10 kartu...

Forumas: Off Topic 2012-03-09, 02:21

Pranešimai: 334 Sportas Žiūrėta: 111,895 Parašytas ilmarelis o kas tos nesamones palei tawe?tik nesakyk,kad... o kas tos nesamones palei tawe?tik nesakyk,kad proteinas,aminkes ir pan :)

Forumas: Off Topic 2012-03-08, 21:13

Pranešimai: 334 Sportas Žiūrėta: 111,895 Parašytas ilmarelis Svarcas buvo steroidu pradininkas,jis toli grazus... Svarcas buvo steroidu pradininkas,jis toli grazus ne naturalus buvo :)...pas jo "talija" ideali buvo....

Forumas: Off Topic 2012-03-07, 01:17

Pranešimai: 334 Sportas Žiūrėta: 111,895 Parašytas ilmarelis gera mintis:) gal kazka panasaus propoguoji? :) gera mintis:) gal kazka panasaus propoguoji? :)

Forumas: Off Topic 2012-02-29, 23:55

Pranešimai: 334 Sportas Žiūrėta: 111,895 Parašytas ilmarelis su balsu juokiausi :D su balsu juokiausi :D

Forumas: Off Topic 2011-10-02, 02:02

Pranešimai: 334 Sportas Žiūrėta: 111,895 Parašytas ilmarelis tai kiek as turiu trukti?puse dienos pagal tawe? tai kiek as turiu trukti?puse dienos pagal tawe?

Forumas: Off Topic 2011-10-01, 20:41

Pranešimai: 334 Sportas Žiūrėta: 111,895 Parašytas ilmarelis butent,labai teisingai pasakei...cia sumeciau... butent,labai teisingai pasakei...cia sumeciau savo programas,bet kiekvienam jos netiks tikrai..

Forumas: Off Topic 2011-10-01, 19:54

Pranešimai: 334 Sportas Žiūrėta: 111,895 Parašytas ilmarelis as tik truputi uzmeciau aki,nevisus pratimus... as tik truputi uzmeciau aki,nevisus pratimus supratau angliskai...

Forumas: Off Topic 2011-10-01, 19:53

Pranešimai: 334 Sportas Žiūrėta: 111,895 Parašytas ilmarelis as sakau apie 2min...gali ir 1 min ilsetis jei... as sakau apie 2min...gali ir 1 min ilsetis jei tau pakanka as kartais ir visas 5 pailsiu jei reikia...treniruote trunka apie 1.30min...ne kiekybeje o kykybeje yra esme...daryk tu del manes kad ir 30...

Forumas: Off Topic 2011-10-01, 11:14

Pranešimai: 334 Sportas Žiūrėta: 111,895 Parašytas ilmarelis po pratimo apie 2 min tarp pratimu kokias 4...na... po pratimo apie 2 min tarp pratimu kokias 4...na truputi atsigauni ir viskas :)

Forumas: Off Topic 2011-10-01, 03:12

Pranešimai: 334 Sportas Žiūrėta: 111,895 Parašytas ilmarelis daugelis sportuoja pagal panasias programas :)... daugelis sportuoja pagal panasias programas :) klasikinis splitas ir tiek :) siaip visai nieko tokia....tik manes ji dabar tikrai neveiktu,nes pastoviai sportavau pagal panasias programas..

Forumas: Off Topic 2011-10-01, 03:09

Pranešimai: 334 Sportas Žiūrėta: 111,895 Parašytas ilmarelis kokia tau chemija :D man cia viskas paprasta... kokia tau chemija :D man cia viskas paprasta atrodo....dauguma priejimu piramides principu ir tiek :)

Forumas: Off Topic 2011-09-30, 23:34

Pranešimai: 334 Sportas Žiūrėta: 111,895 Parašytas ilmarelis dabar vel teko emigruoti,tai tos mitybos neina... dabar vel teko emigruoti,tai tos mitybos neina labai subalansuoti...pagrindas,baltymai ir angliavandeniai...tunas,vistiena (krutineles),kiausiniai,ryziai,grikiai,daug vaisiu...pries treniruote...

Forumas: Off Topic 2011-09-30, 23:30

Pranešimai: 334 Sportas Žiūrėta: 111,895 Parašytas ilmarelis jei dar kam reiks,galesiu daugiau imesti :)... jei dar kam reiks,galesiu daugiau imesti :) bandykit,kritikuokit,komentuokit,nesu profesionalas,naudojuos sukaupta patirtimi ir tiek :)

Forumas: Off Topic 2011-09-30, 23:27

Pranešimai: 334 Sportas Žiūrėta: 111,895 Parašytas ilmarelis Full-body pradedantiesiems A 1)... Full-body pradedantiesiems A 1) Pritupimai su stanga 2x8-10 2) Stangos spaudimas pekeltu kampu 2x8-10 3) Prisitraukimai 3xkiek iseina 4) Hanteliu mostai i salis pasilenkus 2x8-10 5)...

Forumas: Off Topic 2011-09-30, 23:22

Pranešimai: 334 Sportas Žiūrėta: 111,895 Parašytas ilmarelis 1 diena. Krūtinė/ bicepsas 1.spaudimas... 1 diena. Krūtinė/ bicepsas 1.spaudimas gulint 3x8 2.spaudimas kampu 3x8 3.plėšimas 3x10 4.bicas su tiesia stanga 3x8 5. Bicas su hanteliu alkune atremus i kelia 3x10 atsilenkimai 3x kiek...

Forumas: Off Topic 2011-09-30, 23:19

Pranešimai: 334 Sportas Žiūrėta: 111,895 Parašytas ilmarelis Antradienis 1) Spaudimas su stanga 3x8 ... Antradienis 1) Spaudimas su stanga 3x8 2) Plesimas 45 laipsniu kampu 3x8 3) Puloveris 4x6 4) Bicas su hanteliais atsisedus 3x8 5) Bicas su tiesia stanga 4x6 Ketvirtadienis 1) Spaudimas...

Forumas: Off Topic 2011-09-30, 23:16

Pranešimai: 334 Sportas Žiūrėta: 111,895 Parašytas ilmarelis Antradienis 1. spaudimas gulint 4x6 ... Antradienis 1. spaudimas gulint 4x6 / prisitraukimai 4x10 2. hantelių spaudimas kampu 4x8 (30laipsnių kampas) 3. plėšimas ant lygaus 4x8 (30-40 sek. tarp setų) 4....

Rodomi rezultatai 1 iki 25 iš 27

Puslapis 1 iš 2 1 2 >

Peršokti į Vartotojo valdymo skydas Privačios žinutės Užsiprenumeruota Kas prisijungęs Ieškoti forume Forumo titulinis Diskusijos Apie Mercedes-Benz     Mūsų Mercedes-Benz     Diskusijos Apie Konkrečius Mercedes-Benz Modelius     Autoplius, Autogidas, Mobile ir kt. Tinklalapiuose Parduodami Mercedes-Benz     Oficialios Naujienos...     Renginiai Techninė Pusė. Remontai Ir Kiti Techniniai Dalykai     A Klasė         W168         W169         W176         W177     B Klasė         W245         W246     C klasė         W201         W202         W203         W204         W205     E klasė         W123         W124         W210         W211         W212         W213     S klasė         W126         W140         W220         W221         W222     CLA Klasė         C117     CLS Klasė         W218         W219         C 257     CLK Klasė         C124         C207         C208         C209         C238     CL Klasė         C126         C140         C215         C216         C217     SLK klasė         R170         R171         R172     SL klasė         R129         R230         R231     SLR klasė     SLS klasė         C190         C197     R Klasė     GLA Klasė     GLK klasė         X204         X253     GLC klasė     Vaneo     CLK Klasė (W208, C209)     ML Klasė (W163, W164)     CL Klasė (C126, C140, C215)     G Klasė (W460, W461, W463)     GL Klasė (X164, X166)     Vito     Bendras     Pasidaryk Pats     Diskusijos apie Ratlankius, Padangas...     Diskusijos apie Audio, Video, Navi, Signalizacijas ir t.t. Skelbimai: Parduodu, Perku, Ieškau, Siūlau, Keičiu     Mercedes-Benz Automobiliai     Mercedes-Benz Detalės     Ratlankiai, Padangos...     Audio, Video, Navi ir kt.     Dovanoju     Off Topic Skelbimai Foto Ir Video Galerija     Mercedes-Benz Nuotraukos     Mercedes-Benz Video Klipai Įvairios Temos     Apie Viską     Skyrelis Policijai     Kuras     Off Topic MB1 Forumas     MB1 Forumas

Be raštiško MB1.LT sutikimo kopijuoti ir platinti www.mb1.lt esančią tekstinę, bei grafinę informaciją griežtai Draudžiama.
© 2007-2021 MB1.LT All Rights Reserved.